Muy baja en grasa
Pescado blanco ligero, con proteínas de calidad, que ayudan al mantenimiento y recuperación de músculos y tejidos, y bajo aporte calórico
Beneficios y propiedades
Vitamina B12: favorece el sistema nervioso y la formación de glóbulos rojos. Selenio: contribuye a proteger las células frente al daño oxidativo. Fósforo: ayuda al mantenimiento de huesos y dientes.
Conservación
Guárdalo en la zona más fría del frigorífico, entre 0 y 4 ºC, y consúmelo en 24-48 horas. Si no vas a cocinarlo, congélalo al recibirlo